女主人風尚沙龍

精油無論是嗅覺或者觸覺，(像是spa按摩)，都可以達到紓壓的功效，不同香味的精油帶來的功效也會有所不同，但是我們要怎麼樣選擇合適自己的精油呢?今天就讓自己向你們分享spa按摩最常見精油的功效吧~

spa按摩推薦的精油-佛手柑精油

佛手柑精油可以帶給人快樂、提起精神，趕走憂鬱、悲傷和焦慮，spa按摩使用佛手柑精油後務必可以給你滿滿的正能量。

spa按摩推薦的精油-玫瑰精油

市場上最廣泛的就是玫瑰精油了，玫瑰精油具有多種功效，想要改善心情的低落，或者鎮定肌膚，都可以使用玫瑰精油。

spa按摩推薦的精油-薄荷精油

薄荷精油可以達到醒腦、提振精神的功效，鎮定頭痛和壓力，但是因成分比較刺激，故要小心接觸雙眼或者身體比較敏感的地方。

spa按摩推薦的精油-甜橙精油

甜橙精油讓人感覺心情快樂，可以鎮定壓力。成分溫和不危險，是一款無論是大人小孩都非常合適的精油。

spa按摩推薦的精油-茶樹精油

茶樹精油可以消除痘痘、殺菌和抗菌，使用後可以提起精神，讓人感覺振奮，非常合適提神呢~

spa按摩推薦的精油-薰衣草精油

薰衣草的味道聞起來令人感覺紓壓，大多的人spa按摩都務必會使用的精油，除了可以幫忙睡眠之外，還可以驅趕蚊蟲，非常多人推薦的精油香味。

spa按摩推薦的精油-迷迭香精油

迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油，若時常有頭痛、偏頭痛的問題，非常推薦使用迷迭香精油，因可以有效改善這樣的狀況。

參考資料

『高雄』讓精油幫助身心靈紓壓，精油SPA推薦，紓壓按摩心得！

【SPA水療體驗】讓你氣色更好-SPA水療放鬆心得-療法SPA推薦~

放鬆紓壓的精油按摩法@ 尋香!調香!做自己的芳療師:: 痞客邦::

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